🤸 Pilates × English

勉強する体を整える。
ピラティスが留学を変える。

毎日の英語学習は、体と心の余裕があってこそ続けられます。バリのピラティスは世界水準のスタジオで、日本よりはるかにリーズナブル。英語でのインストラクションを聞くことも、本物のリスニング練習になります。

🏋️ 体幹・姿勢改善 🎧 英語リスニング実践 💰 日本より大幅に安い 🌴 世界水準スタジオ

なぜバリでピラティスか

チャングーには、
世界水準のスタジオがある。

バリ島、特にチャングーエリアは健康志向の外国人が多く集まるエリア。本格的なリフォーマーピラティスを備えたスタジオから、少人数マットクラスまで選択肢が豊富です。

💰

日本より圧倒的にリーズナブル

日本では高額なリフォーマークラスも、バリなら週2〜3回続けやすい価格帯で通える

🌍

英語でのインストラクション

クラスはすべて英語。先生の指示を聞いて体を動かすことが、自然なリスニング実践になる

🏋️

マット・リフォーマー両方揃う

本格的なリフォーマー機材を備えたスタジオがリーズナブルな価格で受講できる

🧠

集中力と体力が上がる

体幹を鍛えることで長時間の勉強への集中力も向上。留学の質そのものが変わる

🤝

外国人の友人ができやすい

クラスに集まる外国人と英語で話す機会が自然に生まれる。リアルな英語環境

📅

授業後にすぐ行ける距離

チャングーエリアはスタジオが点在。英語レッスンの後に歩いて行けるスタジオも多い

クラスの種類

目的に合わせて
スタイルを選べる。

バリのスタジオは選択肢が豊富。自分の体の状態や目標に合わせて選べます。

🛏 リフォーマーピラティス

専用マシンを使った本格派。体幹強化・姿勢改善に特に効果的。日本では高額なリフォーマーが手頃に受けられる

🧘 マットピラティス

道具不要で始めやすい。初心者向けから上級クラスまで幅広い。少人数制が多く丁寧な指導を受けやすい

🔥 パワーピラティス

強度高め。筋力アップとしなやかな体を同時に作りたい方向け。有酸素要素も含むクラス

🌿 リストラティブ

疲れた体をじっくりほぐすリストアクラス。英語漬けで疲れた日の夕方に特におすすめ

英語との相乗効果

ピラティスが英語力を
伸ばすワケ。

英語での指示を聞いて体を動かすという経験は、教室での学習とは全く異なる英語の使われ方です。

「Inhale, exhale, engage your core」——英語の身体指示を瞬時に理解して動く、これはリスニングの最高の実践
インストラクターに「体の不調」「希望するクラス」を英語で説明する実践的なスピーキング練習
クラス後に外国人参加者と自然に英語で会話が生まれる。授業とは違うアウトプット環境
体幹強化・睡眠改善により、英語学習への集中力と持続力が上がる
体が軽くなることで、長時間の授業への耐久力が増す

費用感

日本で通うより、
はるかに続けやすい価格。

バリのピラティス費用感

マットクラス・リフォーマークラスとも
日本の数分の一〜数十分の一のコスト感

週2〜3回通っても無理のない価格帯。詳しいスタジオ情報はLINEでお伝えします。

※ピラティス費用は英語コースの料金とは別途かかります。正確な目安はLINEにてお伝えします。

「バリでピラティスと英語を両立したい」
一緒にプランを作りましょう。

おすすめスタジオ情報・英語レッスンとの組み合わせ方、LINEでお伝えします。

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勉強する体を整える。ピラティスが留学を変える。

チャングーには、世界水準のスタジオがある。

目的に合わせてスタイルを選べる。

ピラティスが英語力を伸ばすワケ。